Все наши тренеры

Владимир Рыжиков

ТРЕНЕР команды SPORTFAMILY (Уручье).

Опыт тренерсксой работы более 8 лет.

Спортивный стаж более 11 лет.

Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу.

Выпускник учреждения образования «Белорусский государственный университет физической культуры» по курсу фитнес(бодибилдинг), 2018.

Бронзовый призер Кубка Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу, 2018 , в категории бодибилдинг 90 кг.

Призер Кубка железного льва Федерации юидибилдинга и фитнеса Могилевской области, 2018 в категории классический бодибилдинг свыше 180 см.

Призер Чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу г.Минска, 2018 в категории классический бодибилдинг свыше 180 см.

Никита Андрушенко

ТРЕНЕР команды SPORTFAMILY (Уручье).

Опыт тренерской работы более 8 лет.

Спортивный стаж более 12 лет.

Мастер спорта Республики Беларусь по пауэрлифтингу.

Окончил курсы по оздоровительному фитнесу(бодибилдинг) при  Белорусском государственном университете физической культуры.

Выпускник Белорусского государственного университета физической культуры, по специальности спортивно-педагогическая деятельность в избранном виде спорта  тяжелая атлетика. 

Александра Палей

ТРЕНЕР команды SPORTFAMILY (Уручье).

Стаж тренерской деятельности более 2 лет.

Спортивный стаж более 3 лет.

Выпускница Минского государственного медицинского колледжа. По специальности: фельдшер-акушер.

Прошла обучение по программе «Инструктор тренажерного зала/ Персональный тренер»

Участница семинаров:

- «Прогрессия нагрузки» в июне 2020

- «Гипертрофия мышц» в июле 2020.

Алина Фираго

Тренер групповых программ:

Total body

Power body

Stretching

Екатерина Михайлова

Тренер фитнес-направлений команды SPORTFAMILY.

Total body, Pilates.

Мария Осипенко

Тренер команды SPORTFAMILY(Уручье).

Тренер групповых направлений:

- TABATA

- FUNCTIONAL

- Фитнес-аэробика

Александр Рычко

Тренер команды Sportfamily(Уручье).

Тренерский стаж более 2 лет.

Спортивный стаж 6 лет. Занятие боксом (тайским боксом) 6 лет.

Персональные тренировки по боксу и тайскому боксу.

Тренер группового направления Fit Boxing.

Прошел обучение на курсе по программе «Инструктор тренажерного зала/Персональный тренер» в школе «Адреналин».

Серебряный призер в командном выступлении по Пожарно-прикладному спорту.

Бронзовый призер в личном зачете по Пожарно-прикладному спорту (г. Минск).

Действующий спортсмен по боксу, а также тайскому боксу.

Призер различных соревнований по боксу по Минской области и    г. Минску.

Студент Белорусского государственного университета физической культуры, по специальности менеджмент спорта/преподаватель физической культуры.

Иван Боянков

Тренер команды SF (Уручье).

Яна Полуянович

Закончила обучение в БГУФК на тренера по ментальному фитнесу (йога, пилатес, стретчинг) .

Во время обучения, больше 140 часов было отведено на практику. За это время  проводила свои программы тренировок на группу. 

В БГУФК моим учителем была Наталья Лагацкая.

Личная практика 2 года, всё это время посвятила хатха-йоге и пилатесу. Занималась у Абакумовой Натальи, Андрея Ключевского (йога) и Решетник Валерии (стретчинг) в йогаплейс на Октябрьской. 

Участница онлайн-курса авторской методики DO YOGA Елены Кей по хатха-йоге. (15 уроков + 3 вебинара)

Онлайн курс для учителей йоги «Йогатерапия позвоночника»

Прошла 2 часовой семинар Надежды Могилёвчик «законы работы мышц» в йогаплейс. 

С телесными практиками я знакома больше 8 лет, так как с  13 лет основательно занималась танцевальными направлениями как стрип-пластика, Frame up и high heels, работала в международных шоу-балетах.

Тренер групповых программ:

- pilates

- хатха-йога

-здоровая спина.

Марина Цыганкова

Тренер команды

Алена Пуховая

Тренер групповых направлений команды SF (Уручье).

ZUMBA

Lady dance